瞬息万变的世界，每天都在发生着突如其来的危机事件,例如战争,自然灾害,意外事故,火灾和新冠肺炎等。面对突发灾难给个人、家庭或整个社会带来的伤害，我们将怎样给与人性化的援助呢？为了让更多的人在面对突发公共危害事件时能尽快做出反应，保持心理健康，小编为大家提供几条在防控新冠疫情期间，调适自己的心理压力的...

什么是心理疲劳？心理疲劳，与因为连续工作而导致机体能量消耗的生理疲劳有所不同，是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着机体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现一只，导致人对工作、对生活的热情和兴趣都有明显性的降低，直至产生厌倦的情绪。...

医学上所说的“精神”也就是“心理”。“精神活动”也就是指“心理活动”。为了便于研究，人为地将“精神”分为感觉、知觉、情感、思维、意志、行为和智能等，心理活动也就是这些活动的体现和总和。唯物主义和心理科学认为，心理是客观事物在人脑中的反映。...

随着武汉新型肺炎疫情的不断发展，大众对新型肺炎的认识及防护意识也在不断提高。面对疫情，人们可以力所能及的做好个人身体防护工作，做到尽量避免外出、避免聚众活动、勤洗手、注意个人卫生、正确佩戴医用口罩等，发现新型肺炎早期症状及时拨打当地定点医疗机构电话求助，在医护人员专业指导下到定点医疗机构就诊，并做好...