为推动楚雄州12355“青心陪伴 守护成长”青少年心理健康服务走深走实，3月17日下午，楚雄州第二人民医院心理健康团队走进楚雄州民族中学，为部分高一、高二年级200余名学生开展了一场别开生面、特色鲜明的心理健康团辅活动。

此次活动，楚雄州第二人民医院派出了经验丰富的团辅团队针对学生的心理特点和需求，精心设计了多个充满趣味与挑战的环节，让同学们在轻松愉快的氛围中释放压力、收获成长。

心理团辅成员何兴琼和段宇珊围绕“压力缓解”主题，分别通过 “花开花落” “眼疾手快”“猜五官”“数青蛙”和“心灵解压操”“气球减压”等充满趣味性的活动为学生们带来了妙趣横生的心理健康团辅，让同学们在轻松的氛围中学会认识压力、应对压力和释放压力。

心理团辅成员王迪和徐梦冉则以“动力取向”为主题，分别通过独特的角色扮演活动和丰富多彩的户外团体游戏，引导同学们深入探索自己内心，从而更好地理解自己的情绪和行为模式，学会在面对压力时灵活调整自己的心态和应对方式。

此次减压团体心理辅导活动，得到了楚雄州民族中学师生的高度认可。同学们纷纷表示，通过这次活动，他们不仅学会了许多实用的减压方法，还深刻感受到了团队的温暖和力量，对自己的内心世界也有了更深入的认识。

下步，楚雄州第二人民医院将继续发挥专业优势，持续关注青少年心理健康，主动深入学校开展形式多样的心理健康服务活动，为青少年的心理健康保驾护航。

供稿：门急诊科  段宇珊

编辑：王敏

审核：吴国平