医学上所说的“精神”也就是“心理”。“精神活动”也就是指“心理活动”。为了便于研究，人为地将“精神”分为感觉、知觉、情感、思维、意志、行为和智能等，心理活动也就是这些活动的体现和总和。唯物主义和心理科学认为，心理是客观事物在人脑中的反映。

随着武汉新型肺炎疫情的不断发展，大众对新型肺炎的认识及防护意识也在不断提高。面对疫情，人们可以力所能及的做好个人身体防护工作，做到尽量避免外出、避免聚众活动、勤洗手、注意个人卫生、正确佩戴医用口罩等，发现新型肺炎早期症状及时拨打当地定点医疗机构电话求助，在医护人员专业指导下到定点医疗机构就诊，并做好相应防护和隔离措施。

春节期间，新型冠状病毒肺炎疫情突如其来，传染性强，目前尚缺乏特效治疗药物，各省市纷纷启动“重大突发公共卫生事件Ⅰ级响应”，将疫情防控提升到当前的头等大事来处理，共同来应对这场灾难。

目前是疫情防控的关键时期，随着疫情的发展，公众很需要心理方面的疏导和积极情绪的应对，无论是社会层面还是我们每一个人，保持理性客观的心态都是非常重要的，对于大多数人来说，建立起自己的健康免疫力十分重要，一方面要相信我们国家已经采取的强有力的防控措施定会有成效，另外一方面还要相信自己，我们本来就具备免疫力，保持镇定，保持乐观，乐观自信的内心是最好和最强大的免疫力。