2025年4月24日，楚雄州第二人民医院心理健康团队走进云南建投第十四建设有限公司和晶科能源（楚雄）有限公司开展心理健康知识讲座，助力企业职工构筑心理健康防护网，赋能职场人士从容应对压力，激活企业正向发展动能。

在云南建投第十四建设有限公司，心理健康讲师自慧峰以“情商你做到了吗？人际关系篇”为主题，讲解职场情商密码。通过建构“认知-情绪-行为”三维模型，结合建筑行业特色案例，生动诠释人际磁场构建法则，深入探讨了情商在职场人际关系中的重要性，分享了提高情商、改善人际关系的有效方法，解答了他们在日常工作中遇到的心理难题。

在晶科能源（楚雄）有限公司，心理健康讲师何兴琼以“压力破局·心能焕新”为主题，全面讲解了压力的来源、影响以及应对策略，并通过趣味互动游戏，引导职工掌握科学的放松训练与情绪调适技巧，现场参与者纷纷表示“如同经历心灵SPA，满载而归”。

本次活动得到了两家企业的高度评价和认可。他们表示，心理健康讲座不仅加深了职工对心理健康重要性的理解，还提供了实用的心理调适技巧，对提高职工的工作效率和幸福感具有显著的正面影响。

供稿：门急诊科  徐梦冉

编辑：王敏

审核：吴国平