为满足广大职工日益增长的心理需求，广泛普及心理健康知识，提供常态化的心理健康服务。近日楚雄州第二人民医院吴国平副院长应邀为楚雄市妇幼保健院开展职工心理健康讲座。楚雄市总工会职工服务中心李昌伟主任亲临现场聆听。此次讲座由市妇幼保健院王存芝主席主持，近144名职工参加。

吴国平副院长以《情绪管理》为主题，结合身边案例、实时热点，用生动风趣的语言从心理学专业角度强调了心理健康的重要性，并针对全体职工的工作性质，分析了目前生活中面临的压力和解决办法，向大家介绍了如何控制个人情绪和学会自我调节以及释放压力的对策。课件内容丰富，图文并茂，讲座现场氛围浓厚，获益良多。

讲座结束后，大家也通过手机扫码完成线上心理测评，一方面能让干部职工在答题过程中了解心理健康知识，同时答题后我院也会通过专业的心理评估分析让职工获取专业的报告，从而达到自我认知、舒缓减压的目的。

通过此次讲座，大家对情绪的认知有了更深入的了解，有利于主动调整自身工作和生活的节奏，学会自我调节心理压力和控制情绪保持良好的精神状态。接下来，楚雄州第二人民医院也将持续关注群众心理健康需要，创新服务形式，为广大群众提供更优质的心理健康服务。

图/文：李颖

审核：吴国平